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Aktuelle Infos & Vorberichte

4. Tag Verden, 4.4.12

  • Zuletzt aktualisiert: Donnerstag, 20. September 2012 15:27

Hallo liebes Tagebuch, zum Schluß des Trainingslagers sind die Berichte ein wenig in Verzug geraten, hier der Bericht vom 4.4.:

Um 07.55 Uhr (!!) aufgestanden, schnell in eine Hose geschlüpft und dann schnell zum Frühstück -puh, gerade noch geschafft ! Doch in der Cafeteria angekommen, große Enttäuschung: Heute ist vegetarischer Tag!! Nach dem Frühstück haben wir uns schnell noch mal ins Bett gelegt und dann gings schon ab zum Training. Die Läufer haben sich heute mal nicht verlaufen da sie mit Massa im Wald unterwegs waren. Alle anderen haben mit Charly und Kirmi verdammt anstrengende Sprints gemacht.

Voller Vorfreude gingen wir dann zum Essen, wurden aber gleich wieder enttäuscht, als uns einfiel, dass vegetarischer Tag war. Nach dem Essen haben wir uns noch schnell aufs Ohr gehauen (Aua!), bevor wir wieder zum Technik-Training aufbrechen mussten, bei dem wir Gott-sei-Dank nur Hoch, Speer und Hürden machen mussten. Nach dem gewöhnlichen kleinen Streit um den Platz des Erstduschenden, brachen wir auf um Verpflegugn zu kaufen. Nun erfolgte eine weitere Enttäuschung aufgrund des vegetarischen Essens und anschließend ging es zur Tagesbesprechnung. Gemütlich klang der Tag gemeinsam aus. Nun fielen auch schon die ersten in die Betten und freuen sich  schon auf das nächste Training.                                                                        Marek und Florian

                   

3. Tag in Verden 03.04.2012

  • Zuletzt aktualisiert: Donnerstag, 20. September 2012 15:27

Hallo mein liebes Tagebuch,

heute Morgen begann das Training pünktlich um 9.30 Uhr. Nach vier Runden einlaufen, Koordination und der Dehnung, mussten wir 4 x 150m und 4 x 200m, im stömenden Regen und mit einem Orkan (auf der Zielgeraden), der zwei Stunden anhielt, sprinten. Währenddessen haben die Läufer einen einstündigen Waldlauf absolviert.

Das absolute Highlight des Tages war der Reis zum Mittagessen... endlich mal keine Nudeln!!! (die es bis heute nämlich jeden Tag gab Winken)

Die Nachmittagseinheit ging von Thai-Bo über Pilates bis hin zum allseits geliebten Techniktraining. Die Läufer dagegen haben sich mit längeren Sprints begnügt.

Nach dem leckeren Abendessen ging es nochmal für alle ins Schwimmbad, um die 200m für das Sportabzeichen zu schwimmen und danach einfach zu relaxen.

Trainingslager Schüler/Innen B in Rotenburg/Wümme

  • Zuletzt aktualisiert: Donnerstag, 20. September 2012 15:27


Wie in den letzten 33 Jahren führt die LG Papenburg/Aschendorf wieder ihre Trainingslager durch. Nachdem nun Renate schon Ihre Erlebnisse (und das mit vielen Foto´s ) über Ihr Schülertrainingslager in Aschendorf berichtet hat und auch Massa sein Tagebuch begonnen hat, will ich nun auch einige Zeilen schreiben.
Unser Trainingslager, die Schüler und Schülerinnen der Altersklasse U 14, startete am 26.03.2012 vom Vereinheim an der Moorstraße.
Pünktlich um 9.30 Uhr setzten sich die Fahrzeuge vom TV und vom TUS in Bewegung in Richtung Rotenburg. Hier möchte ich noch einmal einen großen Dank an Holger Janke loswerden, der sich kurzfristig bereit erklärt hat den zweiten Bulli zu fahren, da Karl-Heinz Assmann ausgefallen war.
Nachdem wir nun mit einer Stunde Verspätung angekommen waren, ging es am Nachmittag gleich zum ersten Training. Sollten wir etwa mit dem Wetter das große Los gezogen haben? 18 ° und keine Wolken,da kommt natürlich gute Stimmung auf. Das sollte sich auch bis Do. so halten, dann wurde es aber deutlich schlechter 6° und Regen. Nun da mussten wir dann durch. Unser tägliches Träining von 9.20 bis 11.30 Uhr und von 14.30 bis 16.30 Uhr wurde ohne große Ausfälle durchgezogen. Ausfälle na ja, Lisa die wie ein Streuselkuchen aussah, Carolin mit Ihrer Leiste und hier und da die kleinen Schmerzen. Aber unser großes Lob an alle Schüler/Innen "Ihr habt alle gut mitgemacht". Auch der Spaß sollte nicht zu kurz kommen, Sarah und Justin hatten Geburtstag, abendliche Spiele und der Spaß in den Zimmern ohne Betreuer.. Somit kam dann doch hin und wieder der Schlaf zu kurz.
Nachdem wir nun eine schöne Woche zusammen verbracht haben mit viel Training und Spaß ging es dann am 31.3.2012 wieder in Richtung Papenburg. Abgeholt wurden wir dann von Herrn Dobelmann (Auch hier unser ganz besondere Dank), so dass wir dann um 12.30 Uhr in Papenburg ankamen.
Ganz besonders haben wir uns dann auch darüber gefreut, das alle Schüler/Innen und Eltern sich bedankt und verabschiedet haben.

Nun noch ein persönliches Wort:
Mir hat dieses Trainingslager sehr viel Spaß gemacht, ja es war eines der Besten und Schönsten. Es lag sicherlich auch mit an den Schüler und Schülerinnenl
Mit Carina haben wir eine Trainerin (bald mit Trainerschein) und auch mit Kati (mit Trainerschein) auf die wir gut aufbauen können. Ich wünsche mir, das beide ab 2014 die Organisation des Trainigslager fortsetzen werden. Ich werde 2013 nach 35 Jahren nicht mehr die Organisation von Trainingslager durchführen, dieses möchte ich Euch rechtzeitig bekannt geben, damit sich der eine oder andere sich schon mal Gedanken macht.. .


Gruß Günter

2. Tag in Verden 02.04.2012

  • Zuletzt aktualisiert: Donnerstag, 20. September 2012 15:27

Hallo liebes Tagebuch,

Ein weiterer Tag des Traininglagers endet mit kräftigen Muskelkater. Lachen

Die Technik war wieder das Highlight des Tages. (Danke an die Trainer).

Doch die kürzeren Läufe haben uns trotzdem nicht den Tag vermiest.

Nach langer Diskussionszeit über die Länge der Einaufzeit sind wir endlich zum Entspannen gekommen.

Trainingslagertagebuch Verden

  • Zuletzt aktualisiert: Donnerstag, 20. September 2012 15:27

1. Tag 01.04.2012

Hallo liebes Tagebuch,

der erste Tag des Trainingslagers fing natürlich richtig gut an.

Alle waren SOGAR pünktlich, nur die Deutsche Bundesbahn natürlich nicht!!

Endlich angekommen, war der Weg zur Jugendherberge wie immer zu lang, wir sind ja auch "SPORTLER".

Das Wetter ist ja auch "wie gewünscht" Bombe. (5 bis 6 °C in der Sonne)Cool

Selbstverständlich haben wir unseren Sarkasmus, im Hinblick auf´s Training, nicht verloren.

Bei der Zimmeraufteilung, dem Essen und dem Training hat natürlich keiner einen Aprilscherz gerissen.

Somit war alles so langweilig *schnarch* wie immer. Lachen APRIL APRIL

Zufallsbild

Wusstest du schon

...dass die LG-Papenburg-Aschendorf jedes Jahr neben dem beliebten Flutlichtsportfest und dem Crosslauf auch viele Bezirks- und sogar Landesmeisterschaften im Papenburger Waldstadion ausrichtet?

Der Eintritt ist hier stets frei!

Unsere Meister

 
Neuestes Update Meiser und Bestenliste: 28.3.2024 - bis einschl.Werfertag Delmenhorst und LM 10 km Str. Lingen
 
Nachfolgend findet Ihr eine Übersicht unserer Meister der letzten Jahre. In die Statistik werden alle vorderen Platzierungen bei Meisterschaften, beginnend bei Kreismeisterschaften, aufgenommen.
 
Ab 2024 macht das nun unser neuer Statistiker Benno Gerbrand, der auch gleich eine Hallen-BL 2024 erstellt hat. Die ist hier ebenfalls angehängt ist, da der Ordner Bestenliste leider nicht mehr funktioniert. Zu errreichen ist Benno unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
       
18.3.2024: Neue und abschließende Version der Hallen-BL 2024!

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